iegadaisukiのブログ

ミニマリスト 楽する家事

更年期

見にきてくれてありがとうございます😊

更年期がツライ😿

私の症状は

肩こり頭痛やる気出ない疲れやすい睡眠過多

人に会いたくない出かけなくない

もう鬱ですね

漢方薬買って飲んでみてもあまり変わらず💦

仕事へ行くのがやっとです😮‍💨

何も楽しくない、欲しいものもないし、やりたい事もない

ご飯作って洗い物して洗濯して家事をこなすだけで精一杯

いつまでこんなの続くのか…

出口の見えないトンネルに入っています